 那曲地处西藏自治区的北部，位于东经84°55'至95°5'、北纬29°55'至36°30'之间。东邻昌都地区，西靠阿里地区，南接拉萨、林芝、日喀则等地市，北壤新疆维吾尔自治区和青海省。整个地区在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中，西边的达尔果雪山，东边的布吉雪山，形似两头猛狮，守护着这块宝地。这片总面积达40多万平方公里的土地，就是人们常说的羌塘。整个地形呈西高东低倾斜，西高，中平，东低，平均海拔在4500米以上。中西部地形辽阔平坦，多丘陵盆地，湖泊星罗棋布，河流纵横其间，东部属河谷地带，多高山峡谷，是藏北仅有的农作物产区，并有少量的森林资源和灌木草场，其海拔高度在3500－4500米之间，气候好于中西部。
那曲地区属亚寒带气候区，高寒缺氧，气候干燥，多大风天气，年平均气温为－0.9℃至－3.3℃，年相对湿度为48－51％，年降水量380毫米,年日照时数为2852.6－2881.7小时，全年无绝对无霜期。每年的11月至次年的3月间，是干旱的刮风期，这期间气候干燥，温度低下，缺氧风沙大，延续时间又长，5至9月相对温暖，是草原的黄金季节，这期间气候温和，风平日丽，降雨量占全年的80％，绿色植物生长期全年约为一百天左右，全部集中在这个季节，这时的草原一片青绿，万物茂盛，人欢畜旺。
 那曲镇是地委、行署所在地，位于东经92°3'，北纬31°27'，是全地区政治、经济、文化、交通、贸易的中心，也是全地区畜产品、矿产品以及农林副产品的集散地。青藏（西宁至拉萨）、黑昌（那曲至昌都）、安狮（安多至狮泉河）公路纵横其间，是藏北连接区内外的交通枢纽，全地区各县(区)和乡镇基本都通公路，形成初步完整的交通网络。那曲地区下辖那曲、安多、聂荣、比如、嘉黎、巴青、索县、班戈、申扎、尼玛等10个县，1个双湖特别行政区，共145个乡、2个镇、2个居民委员会，1527个村民委员会，截止1995年底，全地区总人口为330286人，其中藏族326920人，占总人口的98.98%，汉族3258人，其他民族108人。
那曲地区位于西藏自治区北部，北与新疆维吾尔自治区和青海省交界，东邻昌都地区，南接拉萨、林芝、日喀则三地市，西与阿里地区相连。
那曲地区下辖那曲、安多、聂荣、比如、嘉黎、巴青、索县、班戈、申扎、尼玛等10个县，1个双湖特别行政区，截止1995年底，全地区总人口为330286人，其中藏族326920人，占总人口的98.98%，汉族3258人，其他民族108人。
那曲藏语意为“黑河”；整个地区在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中，西边的达尔果雪山，东边的布吉雪山，形似两头猛狮，守护着这块宝地。这片总面积达40多万平方公里的土地，就是人们常说的羌塘。整个地形呈西高东低倾斜，西高，中平，东低，平均海拔在4500米以上。中西部地形辽阔平坦，多丘陵盆地，湖泊星罗棋布，河流纵横其间，东部属河谷地带，多高山峡谷，是藏北仅有的农作物产区，并有少量的森林资源和灌木草场，其海拔高度在3500－4500米之间，气候好于中西部。
那曲藏北高原的平均海拔在4000米以上，被称为“世界屋脊的屋脊”。旅游者可以领略藏北草原的自然风光、节日气氛和民族风情，还可以参观游览藏北名寺孝登寺。在那曲地区境内，辽阔的羌塘草原和神秘的藏北无人区，都会给旅游者留下深刻的印象，尤其是一望无际的无人区，栖息着野牦牛、藏羚、野驴等许多国家一级保护动物，给这片神奇的土地更增添了迷人的色彩。藏北神湖纳木错位于拉萨市的当雄与那曲地区的班戈县之间，每年都有许多前来转湖的游客和信徒。那曲西部的神山圣湖，神秘的无人区内众多的珍贵野生动植物资源，吸引了众多游客；东部高山峡谷地区也有许多自然溶洞尚待进一步开发。
藏北多山多水，那曲最高的山是念青唐拉主峰，海拔7111米，全地区超过5000米的山峰多达31座，其中超过6000米的山峰有11座；大小湖泊共计370个，其中面积超过100平方公里以上的大型湖泊有11个，全地区湖泊总面积达3万平方公里，占全自治区湖泊总面积的81%，各类湖泊中不仅有着丰富的鱼类资源，也蕴藏着富饶的盐、碱、硼等稀有矿产资源，同时也是水草丰盛的天然牧场和野生动物乐园。
象雄王国遗址
象雄的都城据苯教传说是在被称为琼隆银城的地方，琼隆在今阿里扎达境内。扎达土林中确实有不少早期的人类洞窟遗址和岩画。在那曲尼玛县文部乡办事处不远的穷宗有大片遗址，也被称为象雄都城之所在。穷宗附近的当惹雍错是苯教徒最看重的神湖，湖边今存一建于悬崖山洞中的寺庙;玉本寺，相传为苯教最古老的寺庙，香火尤盛。象雄信奉苯教。史载苯教的缔造者辛绕是象雄第一代王。穷宗地方达果山脉中段以西处，规模可观的遗址群背依达果雪山，西临当惹雍错，地势雄奇，富有王国都城之气势。遗址总占地面积１平方公里，似一扼险而踞的大石堡山寨。由于临近大湖，遗址附近草场小气候特征明显，降水量多，牧草丰美，盛产优质的克什米尔小山羊。在这里，藏北牧人的围帐时可发现。穷宗距文部村约20公里，可由尼玛驱车到达。上述两地是否象雄之都尚需考证，但它们有一共同点，那就是都曾处于象雄强势范围之内。
申扎自然保护区
位于那曲申扎县附近，这里是鸟的乐园。聚居的鸟类有120多种，景象异常壮观。这里还是黑颈鹤的繁殖地。
绒玛岩画和温泉
那曲绒玛一带的山上有很多远古时代留存下来的岩画，尤以加林山的岩画最为著名。随着季节及时间的变化，许多石头会呈现出不同的图画。此地还有一数百平方米的温泉，热气终年蒸发不息，泉水高低错落，汩汩热流还是治疗关节炎和皮肤病的天赐良药。双湖无人区
那曲双湖的西北部俗称“无人区”，这里人迹稀少，是野生动物的乐园，其种类及数量非常丰富，有野牦牛、藏野驴、藏羚羊等。
格拉丹东冰塔林
那曲安多县格拉丹东雪山是长江的发源地，其冰塔林观赏价值极高。 |
